長者相揪做運動 健康活躍快樂動
因應高齡浪潮的來襲，我國人口快速老化，失能、失智人口也隨之增加，為照顧國民身體健康，國民健康署積極推動整合性預防及延緩失能計畫，設置長者健康促進站，以社區長者為中心，提供多元健康促進課程，營造社區健康促進環境，以漸進的方式提升長者內在及身體能力，除可以預防衰弱及延緩失能，能讓長者持續參與社區活動，自主經營老年生活。
金湖鎮衛生所方文櫸主任說明，為配合國健署相關計畫方案，自108年起該所於各社區持續辦理長者健康促進站~動動班，規劃2期(8週/期)課程，每期16堂課，每堂課2小時，第1個小時以健康課程教導自我照顧及第2個小時以團體運動訓練身體功能及肌耐力，期望透過課程，社區長者能生活得健康又快樂。
今(112)年參加瓊林社區動動班長者，佐以國健署112年「預防及延緩失能之長者功能評估知能提升計畫」(ICOPE)，先行就長者六大面向功能(認知功能、行動功能、營養不良、視力障礙、聽力障礙及憂鬱)評估，以作為社區課程規劃、安排與調整之參考，期能協助提供長者適切的健康促進服務，讓長者可以享有一定品質的預防及延緩失能課程。